Что входит в программу?
-
Тренировки
3 тренировки в неделю с акцентом на ягодичные мышцы.
-
Рекомендации
Рекомендации по БЖУ согласно цели и исходных данных.
-
Контроль
Контроль результатов тренером.
-
Видео-уроки
Доступ к видео-урокам с разъяснением техники и особенностями выполнения упражнений.