Что входит в программу?

• 

  Тренировки

  Комплекс из 3 силовых тренировок в неделю.

• 

  Рекомендации

  Рекомендации по БЖУ согласно цели и исходных данных.

• 

  Контроль

  Контроль результатов тренером.

• 

  Видео-уроки

  Доступ к видео-урокам с разъяснением техники и особенностями выполнения упражнений.