Подкачайся

В этом направлении вас ждет:
  • Создание правильных пропорций женского телаю;

  • Качественный набор мышечной массы без набора большого количества килограммов;

  • Красивый мышечный рельеф.

Обращение от Екатерины Красавиной

Что входит в программу?

  • Тренировки

    Комплекс из 3 силовых тренировок в неделю.

  • Рекомендации

    Рекомендации по БЖУ согласно цели и исходных данных.

  • Контроль

    Контроль результатов тренером.

  • Видео-уроки

    Доступ к видео-урокам с разъяснением техники и особенностями выполнения упражнений.

Начать программу

Ваш куратор

  • Персональный тренер STAR BODY

  • Высшее физкультурное образование

  • Дипломированный спортивный нутрициолог

  • Международный диплом "Instructor in
    Bodybuilding and Fitness Methods"