+7 495 645-60-15 help@star-body.com - тех. поддержка сайта

Техническая поддержка

Перезвоните мне

ФИТНЕС БИКИНИ

  • Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа, узкая талия, красивые плечи;

  • Красивый мышечный рельеф;

  • Улучшение качества кожи и тела.

  • Подойдёт для тех, кто хочет выступать на соревнованиях или просто стремится создать фигуру в стиле фитнес-бикини для себя.

Особенности курса

Для кого

Этот класс подойдёт для тех, кто хочет выступать на соревнованиях или просто стремится создать фигуру в стиле фитнес-бикини для себя.

Интенсивность тернировок

4-5 тренировок в неделю + дополнительно кардио на этапе сушки.

Доступ к видео-урокам с разъяснением техники и особенностями выполнения упражнений.

Видео-обучающий урок с постановкой 4 основных поз.

Рекомендации по БЖУ согласно цели и исходных данных

Контроль результатов тренером.

Подготовка к соревнованиям

Помощь в выборе образа (для тех, кто собирается выступать на соревнованиях)

Видео-обучающий урок с постановкой 4 основных поз.

ВАШ КУРАТОР

  • Персональный тренер STAR BODY

  • Высшее физкультурное образование

  • Дипломированный спортивный нутрициолог

  • Международный диплом "Instructor in
    Bodybuilding and Fitness Methods"